タナカ整体院は、大阪府交野市のストレスケア、自律神経失調症、未病対策に取り組む整体院です。

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第254号(2017/1/3)【本年もよろしくお願いいたします】

◆このメールレターは、当院でカルテを作らせていただいた方で、
メールアドレスを教えていただいた方にお届けしています。

 

新年のごあいさつを申し上げます。

 

タナカ整体院の田中です。

 

旧年中は、
当院をご活用くださり誠にありがとうございました。

 

本年も、
よりみなさまの
心身の健康管理のお役に立てればと思っております。

 

どうぞよろしくお願いたします。
m(__)m

 

●当院は昨日1/2（祝）より営業いたしておりましたが、
年末から「冷え（冷たい邪気）」が身体に入って体調を崩したり、
肩や腰のこりにつながっているといった方が
多かったように思います。

 

例年より暖かいお正月のようですが、
油断なさらず、
「冷え（冷たい邪気）」の身体への侵入は
「首」と名の付くところからが多いので、
外出の際はマフラーやネックウォーマー、
レッグウォーマーなどで自衛なさることをおススメいたします。

 

それでは、
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
(^^)

第255号(2017/1/22)【頭がない方法】

◆このメールレターは、当院でカルテを作らせていただいた方で、
メールアドレスを教えていただいた方にお届けしています。

 

こんばんは、
夜分恐れ入ります。

 

タナカ整体院の田中です。
(^^)

 

年が明けて寒波が襲ってくるなどありましたが、
気候だけでなく、
クライアントさんによっては
職場で異動があったり、
抗がん剤の副作用が強く出たり、
鬱っ気が出たり、
何かしんどくなったり…

 

肉体・精神・環境等を
揺さぶられるような修羅場を
過ごされている方もいらっしゃいました。

 

それで、いつもおススメしている
「爪もみ」や「ストレス・リリース」などはなさっている方に、
それ以外に何かあるかなぁと考えまして、
だいぶ以前にもご紹介した【頭がない方法】
というものをご紹介いたします。

 

決して万人向けではないのかもしれませんが、
がっつりはまって心丈夫になられた方もいらっしゃいましたので、
もし興味がおありでしたらお試しください。

 

【頭がない方法】

 

「頭がない方法」は、
イギリス人のダグラス・E. ハーディングによって考案された
自分の本質を見る・つながるシンプルな方法です。

 

自分の本質を見る・つながることのメリットは、
整体師の私からすると、何よりもエネルギーが上がることで、
心身の健康度の向上や人間的な成長に役立つことかと思います。

 

小さい自分（小我）ではなく、
自分の本質（大我）につながることにより
エネルギーが上がるのかと思いますが、
知的に理解しようとするより、
まず↓の動画を見ながらどんどん実験をなさるとよいかと思います。

 

ダグラス・E. ハーディングの実験動画（1Aからお進みください）

 

The Headless Way-頭がない方法（動画が見れない方）
http://www.headless.org/japanese/experiments_japanese%E5%AE%9F%E9%A8%93.htm

 

●最後までご覧いただきありがとうございました。

 

↑の実験を試された方、
いかがだったでしょうか？

 

何かしらの変化や気づきを得られた方、
よかったですね。

 

きっとあなたに合ってたのだと思います。
これからもへこんだりエネルギーが落ちる
ようなことがあれば、
指差し実験を活用なさるとよいかと思います。

 

何かようわからんかったという方、
実は私がそうだったのですが、
「ようわからん」と言ってるのは「小さい自分（小我）」ですので、
意外とエネルギー自体は上がってたりします。
（何となくでも心丈夫にもなってませんか？）

 

もう５年以上前ですが、私がはじめてやったときは、
自分の内側を指差して見ることに、
ものすごく抵抗があったんですね。

 

がんばって見ようとすると頭から黒煙が
上がってるようなイメージで(笑)。

 

でも逆に、
そんだけ潜在意識が抵抗するってことは、
何か大切なものに近づいている、
核心に迫っている証拠のようにも思えて、
それからもちょくちょく実験をしたり、
生活する中でも意識してたんですね。

 

すると、頭から黒煙が出なくなったくらいから、
施術中にクライアントさんの身体から出した
邪気に襲われにくくなったんですね。

 

それまでもそうですし、
今でも小さい自分（小我、エゴ）から施術をしていると
襲われてむせたり体調が悪くなったりするのですが、
指差し実験を応用して、
自分の本質（大我）を意識してつながれているときというのは、
エネルギーが上がるのか、次元が変わるのか、
邪気の取り付く島がなくなるようで
全く襲われなくなりました。
（私にとっては孫悟空の頭の輪っかみたいなものです）

 

クライアントさんそれぞれにどんな
メリットがあるかわかりませんが、
たまに私がうらやましくなるくらい上手に頭を吹っ飛ばして、
自由・開放感を感じられる方がいらっしゃいますので、
久しぶりに紹介させていただきました。

 

それでは、
どうぞよい一週間を
(^^)/

第256号(2017/1/29)【イメージの手と観想会】

◆このメールレターは、当院でカルテを作らせていただいた方で、
メールアドレスを教えていただいた方にお届けしています。

 

こんばんは、
いかがお過ごしでしょうか？

 

タナカ整体院の田中です。
m(__)m

 

今回も万人向けではなく、
必要な方も少ないのかもしれませんが、
さりげなく人前などでストレス・リリースをする際に重宝する、
「イメージの手」を使った方法です。

 

【イメージの手】

 

以前私がマラソン中の痛みの緩和に、
ストレス・リリースを手が使えないので
イメージの手を使って行った旨を
このメールレターでお伝えさせていただきましたが、

 

その際、

 

「イメージするのが得意なクライアントさんで、
リリースしているときのドキドキする感じがわかるようでしたら、
人前でも使えるので何かと重宝するかと思います。」

 

というコメントも添えておいたんですが、
あるクライアントさんから、
職場など人前でも使いたいとのご相談をお受けしました。

 

まず「イメージの手」がハードルが高そうですが、

 

「リリースしているときのドキドキする感じ」

 

やそれ以外でも、熱くなったり涙を流すなど、
ご自身なりのリリース時の感覚がわかるようであれば、
可能性はあるかと思います。

 

要はリアルな肉体の手を額に触れて行ったときと同様の反応を、
「イメージの手」を使ってできればOKなのですが、
パッと言われてできそうですか？

 

同様の反応を引き出せればOKですし、もしできなくても、
職場など人前でストレス・リリースをする必要に迫られなければ、
普通に肉体の手で額に触れて行っていただければよいかと思います。

 

ただ上述のクライアントさんのように必要に迫られていたり、
興味がある方もいらっしゃるかもしれませんので、
一応施術家・ヒーラーが、イメージ（エーテル）の手を
作るときのトレーニング方法を以下に載せておきます。
参考になるかわかりませんが、
よろしければお試しください。

 

①まず腕全体に意識を集中させ、ていねいに感じながら、ゆっくり上げて下ろします。（3～4回）


②もう一度①を行いますが、今度は目を閉じて、心の目で腕を観察しながら行います。


③次は目を閉じたまま腕全体に意識を集中させ、腕が白い光に包まれているのをイメージします。


④イメージができたら、肉体の腕は動かさないで、白く光るイメージの手をゆっくり上げたり下ろしたり動かしてみます。


（イメージの手が、空気中を動いているのを感じれますか？）


⑤白く光るイメージの手で、肩や耳、顔などに触れてみます。


（触れられているのを感じれますか？ストレス・リリースであれば、額に触れます）


⑥ゆっくりとイメージの手を、元の肉体の腕に戻します。

 

イメージを使いますので
かなり上級者向きかと思いますが、
実際にきつい症状や不安感等がおありの方の場合、
すごい集中力が出て出来てしまう
クライアントさんもいらっしゃいますので、
今回紹介させていただきました。

 

もしトライするなら楽しんでなさってくださいね。
もしできなくても、
肉体の手で触れてできればOKですので。

 

【観想会】

 

来週の日曜日に観想会を行います。

 

●ただ想いを見つめる（観想会）

 

・日時：2月5日（日）13：30-15：30（要予約）


・場所：タナカ整体院｜大阪・交野市


・会費：2,000円（メンテナンス会員の方は1,500円）


・要予約（電話またはこのメールに返信で）


※ひざかけをお持ちいただくとよいかと思います。

 

-

「心(マインド)から離れているコツをつかむのは、最大の祝福のひとつです。」
　/ＯＳＨＯ

 

否定もせず肯定もせず、
ただひたすら自分の心に映るものを見つめます。

 

最初は1分間からはじめて少しずつ時間を伸ばしながら、
思考と一体化して暴走しがちな心を切り離し、
静けさの中で寛がせるトレーニングです。

 

最終的に少しでも心がその静けさを携えたまま、
日常生活を送れるようになることを目標に進めます。

 

【内容】
・概論


・実践


・座っても禅、歩いても禅（ただ想いを見つめる+歩行）


http://www.tanaka-seitai.com/osirase.html#kansou

 

●最後までご覧いただきありがとうございました。

 

今回はさりげなく人前で
ストレス・リリースをする方法でしたが、
以前に、ツアコンをされているクライアントさんから、
すごくわがままなお客様の相手を
どうしても辛抱できなくて、
額に手を当てながらやったという
報告を受けたのを思い出しました(笑)。

 

（突っ込まれなかったのでしょうか…？）

 

それでは、
どうぞよい一週間を
(^^)/

 

（観想会もよろしくお願いいたします。）

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